怎样进行补血_健康经验_快速问医生

概述

我的妻子在怀孕期间出现严重贫血，每走几分钟左右就得休息一下，去医院就诊，开出的药和一些营养补品都无济于事。后来我的一位朋友介绍了一个方法给我们，服用了10天左右，症状大大改善了。

步骤/方法：

1 去药店买一些天然的银耳，剪出一小块，放入茶杯中，加冷水大半杯，再加一块冰糖，等待银耳泡开后蒸半小时，每天中午或晚上饭前全部吃掉，每天坚持服用，坚持一周左右就会有效果

2 把1小块阿胶放在冷水中浸泡一天左右，然后用温水煮开，直到煮成糊状。再往里面打1个鸡蛋，加一勺白糖拌匀，每日饭前服用。连续吃15天左右，有条件的话每天睡前喝一小杯自家酿的江米酒，治疗效果会更佳

3 生猪血大约1斤，洗净切成方形，新鲜鲫鱼一条，洗干净切成小段，白米100克左右，白胡椒少数，一起共同煮粥。煮好不要加盐。经常服用可治疗贫血。

注意事项

银耳购买时一定要注意买天然的，不要买人工培植的

怎样进行补血