可以让你去掉皱纹的食物袄

概述

每个人都讨厌皱纹，皱纹让你更显得老，那怎么样防止皱纹的出现呢？下面小编就给大家介绍一下吃些什么可以去掉皱纹。

步骤/方法：

1 水果和蔬菜。多吃一些蔬菜和水果对身体很好的，里面的维生素很多，吃了可以让皮肤更加的光滑的，也可以把蔬菜和水果做成面膜袄，傅在脸色也是可以去皱纹的。

2 啤酒也可以去皱纹。少喝一些啤酒也是对身体很好的，啤酒中也是有很多的营养的，就像是蛋白质和维生素b，这些都能让皮肤更加的光滑，啤酒还可以增加体质呢。

3 茶叶可以去皱纹。茶可是一种非常好非常好的天然饮料袄，里面有太多的营养，蛋白质啊碳水化合物啊维生素啊，还有很多可以让皮肤光洁的物质，还可以防止皮肤病的发生呢。

注意事项

很多的食物都是可以去掉皱纹的，但是保持好生活的作息也是很有必要的。