死亡的稻草人 分享 A-100%A+
2013-08-24 11:15:37肾虚,是当今社会不少男女之间很常见的一种亚健康疾病,如果不能及时发现,可能会导致身体出现不适,所以及时的发现肾虚显得特别重要。那么,具体有哪些呢?我们来了解一下吧。
1 肾虚最根本的症状就是腰痛,走路或是站立的时候腰痛都是肾亏的症状。很多人长期从事一个工作,就经常感觉要腰痛。如果你站立的时间在10分钟左右,经常出现腰痛,或者是骨骼发酸,不舒服了,极大的根本在于肾虚,当然如果是有劳损的可能性在里面。这种办法就是要补肾。同时还要注意休息。
2 肾虚可致使髓海不足,很多人经常有头晕的感觉,并伴有伴有耳鸣之声,妨碍听觉。大家要注意补益肾气,精力充足,头晕耳鸣也就自然可以得以消除,适当的运动保持身体健康。
3 不管男女,夜尿2到3次以上就要警惕是不是肾虚了。女生总想去卫生间。每次逛街,即使憋着不喝水,还是老想上洗手间。可是每次尿量又特别少,心里时时刻刻都在惦记上洗手间了。这应该是肾虚的表现了,这种症状的解决对策也是要补肾。某些食物,如鹌鹑之类的有很好的壮阳效果。
男人肾虚如果不及时治疗的话,可能会影响夫妻之间性生活。女人肾虚如果不及时治疗的话,可能会导致皮肤发黄,脸上长斑等。
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