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2013-08-24 15:32:58断奶是孩子必须经历的过程。这个是一个艰难的过程。因为宝宝要离开最营养的母乳,开始接受新的食物,饮食习惯的变化,如果断奶工作不当,宝宝的健康会受到影响哦。
1 消化不良。宝宝断奶开始接受迷糊等食物,食用不当难免引起消化不良。对于妈妈们来说,最好宝宝的饮食定时定量,选择容易消化的食物。注意饮食卫生有益肠胃健康。有效预防消化不良症,不然这种疾病危害宝宝的健康。
2 营养失调。断奶过程,如果安排饮食不当,断奶期间没有及时跟进补充营养,肯定会导致宝宝精神萎靡,日渐消瘦,面色苍白,食欲下降,睡眠质量下降。所以要及时合理安排饮食,选择食物,改善偏食的坏习惯。
3 缺乏维生素。母乳可以补充宝所需的多种营养。断奶后,身为妈妈要给宝宝选择含有各种营养的食物。特别是含维生素丰富的食品有肉、鱼、牛乳、奶酪、鸡蛋、蔬菜和水果等。远离偏食的习惯,这样才有有效预防维生素缺乏症。
所以对于聪明的妈妈,断奶期间,不妨合理安排饮食,断奶期间要及时跟进选择食物,让宝宝健康成长哦。
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