哪几招能帮准妈妈预防感冒？_健康经验_快速问医生

概述

怀孕的女人不要大意，怀孕十个月好长，中间想不感冒还真不是一件易事啊，那么有什么方法可以让自己不感冒呢，现在介绍几招希望帮到你

步骤/方法：

1 一是要养成洗手的习惯。我们吃东西前一定要先洗手，吃完东西后再洗手，这样就可以少受细菌的感染了，如果怀孕的人更要注意这一点，因为如果吃了细菌会对宝宝不好的。

2 二是要保持房间空气的流通。房间的摆设以及房间的卫生都好重要的，如果我们住的房间脏脏的，空气肯定不好，孕妇就容易感冒，所以一定要每天清扫房间，另外不要摆太多的东西。

3 三是少到公众场所。因为公众场所人特别多，而且卫生也不太好，有人抽烟，有尾气，总是环境就是不太好，空气也不行，经常到这些地方逛直接影响大人的健康。

注意事项

孕妇可以在早上起床洗脸的时候，用凉水来洗脸，可以来增强抵抗力。

哪几招能帮准妈妈预防感冒？