怀孕期间的饮食禁忌！_健康经验_快速问医生

概述

准妈妈们再怀宝宝的时候可谓是家里的“黄上娘娘”好吃的可劲的吃，但是准妈妈们，你知道什么东西不能吃么？那么接下来我说一下怀孕之后饮食的禁忌！

步骤/方法：

1 首先，怀孕之后要少吃甜食，比如说蛋糕之类的，我们都听过妊娠糖尿病吧，这个疾病的特别之处就是怀孕之前没有糖尿病，怀孕之后就出现了糖尿病，因为在怀孕期间我们都不敢吃药也不敢打针，所以我们就只能口上禁止了，所以怀孕期间一定要少吃甜食！

2 太咸的食物也不要吃，怀孕期间妈妈们的身体里的营养是两个人的，所以不要盲目的吃太多咸的东西，也不要盲目的去补钙，要是平常补钙的话，就喝点骨头汤就可以的。

3 准妈妈在吃东西的时候要注意温热的补品，包括桂圆，枸杞、大枣人参也要少吃。吃东西的时候也要注意，在冰箱里放时间长的食物最好不要吃，小心霉菌变质引起的食物中毒！

注意事项

同时，准妈妈也要少喝酒少喝茶。也要少喝咖啡。

怀孕期间的饮食禁忌！