如何改善宝宝营养不良_健康经验_快速问医生

概述

邻居家的小丫头佳佳，两岁多快要入幼儿园了。可是看起来比比她小3、4个月的孩子都低，体重也远远不够标准。小丫头头发也黄黄的。院子里有人就叫他小黄毛丫头。她妈妈为这个可发愁了。不知道该怎么给宝宝调理身体。

步骤/方法：

1 下面给大家介绍几种帮助宝宝告别营养不良的饮食：像土豆、白薯一类的食物，可以帮助宝宝吸收体内的毒素，防止宝宝身体的水分、糖类的堆积，可以帮助宝宝有一个良好的消化系统。

2 小米。小米可以养人肠胃，可以说是粮食中的黄金。含有丰富的维生素B，可以多给宝宝喝一点小米粥和小米饭，还可以帮助宝宝的脑神经的发育和形成。还能帮助宝宝调节肠胃，是很好的食疗食品。

3 像一些蔬菜，对纠正宝宝的营养不良也是很有好处的。西红柿含大量维生素C，可以增强宝宝的身体抵抗能力，对于小宝宝，可以给宝宝把西红柿煮烂，做成泥喂养宝宝。和西红柿同样的还有胡萝卜，对宝宝的生长发育很有帮助，可以帮助增强宝宝的呼吸功能。做法和西红柿一样。

注意事项

同样幼儿园里的饮食，有的宝宝吃的胖胖的，有的却比入园前更瘦了。选择幼儿园的时候，一定要留意饮食的安排，科学合理的饮食可以最大程度的帮助宝宝的身体发育。

如何改善宝宝营养不良