身体肥胖的危害

概述

生活条件好了，人们吃的越来越好，但是却一天比一天的胖，但即使身体肥胖，很多人还是不加注意，今天就和大家说一说身体肥胖会给您带来哪些危害吧，希望给您提个醒，能帮到您。

步骤/方法：

1 对于那些还处于生长阶段的孩子来说，过度肥胖不仅仅是简单的影响美观，同时由于孩子的骨头还未发育完成，过度肥胖很容易使孩子的骨骼发育不正常，导致孩子的骨骼弯曲生长或者是长不高。

2 对于一些老年人来说，过度的肥胖，会使您的各器官周围有很多的脂肪。适量的脂肪可以对器官起到很好的保护作用，但如果脂肪量过多的话，就会严重的影响器官的功能，导致一系列疾病的出现。

3 如果过度肥胖的话，会使您严重的产生心理负担，同时还要面临别人的嘲笑。所以，过度肥胖也同样会使您产生心理方面的疾病，重者甚至会产生轻生的念头，给您及家人带来痛苦。

注意事项

为了保持自己的健康，平时的生活中一定要注意营养的均衡，不能过量的使用一些脂肪含量高的食物。