生理期不应该做什么？_健康经验_快速问医生

概述

生理期是每个女性都要经历的过程，此时人身体免疫力下降，更应该注意。那么生理期不应该做什么？下面就为大家介绍一下。

步骤/方法：

1 不应该吃油炸食品。女性生理期内分泌会变化，容易产生痘痘，粉刺，毛孔粗大等肌肤问题。这时候应该饮食清淡，不应该食用油炸食品，要保持肠道的清洁。

2 不应该吃生冷的食物。女性生理期比较怕冷，身体里的寒气比较重。这时候不应该饮用冷饮和寒性的食物，比如芦荟，海鲜等等，以免导致痛经。应该食用温性的食物，比如红糖，生姜。

3 不应该拔牙。女性生理期不要拔牙。因为此时女性身体里激素分泌旺盛，血小板的数量会因此减少。拔牙后伤口不容易凝结，会导致流血过多。

注意事项

女性生理期不应该吃油炸食品，不应该吃生冷食品，不应该拔牙。

生理期不应该做什么？