女性的月经期间的注意事项_健康经验_快速问医生

概述

女性来月经是生理现象，而且这每月来一次，这么经常性的来，所以我们就必须掌握一些经期的注意事项来保护好自己，那具体是有哪些注意事项呢？

步骤/方法：

1 经血很容易滋生细菌，所以这个时候一定要特别注意清洁工作。但是不能用沐浴露、香皂来清洗，用温水洗就可以了，不然会让哪些化学成分降低本身的抵抗细菌的能力。

2 月经期间一定不能行房事。这个时候本来抵抗细菌能力就下降了以邪恶，行房事就很可能会带来外界的细菌，这样会危害到自己的健康，很可能会引起妇科疾病的产生。

3 月经期间千万不要喝咖啡、浓茶，更不能喝酒，在这关键的时候这些刺激品会让经期感觉到更加不舒服。在吃的方面要清淡一些，辛辣刺激的东西要暂时不要吃。

注意事项

在月经期间，自己要控制好自己，千万不能和丈夫行房事。

女性的月经期间的注意事项