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2013-08-23 23:08:54脸上长痘痘的人很多,特别是十几岁的青少年朋友居多。脸上长了痘痘就变得不漂亮了,所以很多人会采取一些方法来抑制长痘痘。在这里我想告诉大家,了解长痘痘的原因也很重要。
1 脸上长痘痘的原因首先可能就是不合理的饮食造成的。有些人,常常吃一些很辣或者十分油腻的食物,还有特别甜的食物,但是这些食物会加重脸上出油,从而导致脸上更容易长痘痘。所以还是少吃的好。
2 其次脸上长痘痘的原因是由于日常生活中,好多人养成了不好的生活习惯,比如有人经常用手挤破脸上的痘痘,这样是很不卫生的习惯。还有很多人不注意卫生,洗脸的毛巾和睡觉的枕巾经常不洗。这样也容易引起梁上长痘痘。
3 有的人喜欢晚上出去玩,甚至熬夜,这种习惯会造成睡眠不足,疲劳,从而引起脸上的痘痘。再有夏天,人们爱出汗,脸上的油脂很多,就容易出痘痘。应该经常用温水洗脸。当然皮肤太干燥也不好,可以用一些保湿的东西。
长痘痘了要注意饮食,注意个人卫生,勤洗脸。
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