胃溃疡平时要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

最近老是胃不舒服，吃什么就吐什么，还晕晕的。老公及时送我去医院检查，医生就说是胃溃疡，要治疗了。然后还告诉我一些胃溃疡平时要注意的东西。

步骤/方法：

1 医生就说，患上胃溃疡的话平时吃饭要细嚼慢咽，不要吃的快快的，不然消化不良，会加重胃溃疡的。还有吃东西的话要少吃多餐，不要吃太多了，也要按时吃饭。不要吃辣椒，大蒜，过冷的，还有很烫的。

2 要注意了，要是患上胃溃疡的话，吃东西要分开，菜的话要自己用公筷夹一些到自己的碗里，不要跟家里人一起共用筷子，这样的话可以降低感染。

3 吃饭以后还要注意休息，不要说吃完饭就运动，乱走动，这样对身体也是不怎么好的，休息的话要半个小时以上。

注意事项

胃溃疡也就是平时不注意才患上的，所以希望大家都养成好的饮食习惯，这样就可以更好的预防胃溃疡了。

胃溃疡平时要注意什么