女生在月经期间要注意的事项_健康经验_快速问医生

概述

女性在月经期间常常便随着痛经、肚胀一系列的情形。由于内分泌的原因，脸色也变得暗淡无关，那么月经期间注意哪些事项才能尽量避免以上情况呢？

步骤/方法：

1 第一点：卫生巾要用洁净的安全的，最重要的是厂家的质量和卫生。最好不要买没有牌子的卫生巾，很有可能它的加工过程很不卫生的，这样的卫生巾用着对身体会造成一定的影响。

2 第二点：要保持外阴的清洁。在冬天，每天晚上也需要清洁，如果冷的话可以用热毛巾轻轻擦拭。保持清洁是很重要的，避免了细菌的感染，身体才能更健康。

3 最后一点：女性要注意的一点就是，不要过多的饮酒。本身饮酒就会对女性身体造成一定的影响的。过度饮酒对身体刺激会更大的。

注意事项

多休息尽量避免干重活，保持心情愉悦很重要~

女生在月经期间要注意的事项