老年人耳聋该注意些什么

概述

你好，我是现在刚刚退休的，今年62岁了，以前有耳聋的症状，治疗过但效果不理想，后来就放弃治疗了，现在听力逐步下降，我想问一下老年人耳聋平时应该注意些什么、怎么保养有助于治疗呢？

步骤/方法：

1 首先戒烟忌酒。烟中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，造成耳内供血不足，诱发听力下降。

2 其次慎用药物。老年人一定要慎重使用有损听神经的毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用

3 再次体育锻炼。要坚持加强体育锻炼，如经常跑步、舞剑、打太极拳等，增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应。锻炼最好从中年后就开始，并要长期坚持下去。

注意事项

这些都是辅助治疗的耳聋现象还是需要到正规医院接受治疗才可以