穿高跟鞋走路脚不痛的小技巧

概述

话说姐姐我昨天踩着高跟鞋去逛宜家，逛了半天下来，脚差点就废了，都不能走路了快，对我来说穿高跟鞋就是一件受罪的事情啊。小妹看见了就笑话我，不过也告诉我，其实穿高跟鞋走路脚不疼也是有技巧的。

步骤/方法：

1 高跟鞋穿起来让人看着更挺拔漂亮，小妹平时都是穿高跟鞋，她说像我一穿高根跟鞋就脚疼，有可能是走路姿势不对，还有穿高跟鞋的时候，常常因为脚跟部位无法与鞋子磨合导致换鞋或者弃鞋不穿的情况，因此最重要的是，买一双适合自己的鞋。试鞋的时候一定要站起来多走几步，看看脚后跟是否与鞋子完美磨合。

2 然后小妹给我具体讲穿高跟鞋的走路姿势注意要点。因为我平时走路都是大步流星习惯。小妹说穿高跟鞋走路步幅要小，大步走的时候，步幅一大膝盖会自然弯曲，进而导致身体整体向前倾斜，不但走路姿势格外不好看，而且还会让脚步承受较大的压力，导致脚疼。

3 还有就是很多人走路习惯甩手，小妹说穿高跟鞋走路最好不要甩手，走路时甩手不仅看起来特别女汉子，让穿着高跟鞋的你形象全无，手部的大幅摆动还容易让身体左右摇晃，重心不稳，让人体缺乏平衡感，进而可能导致骨骼的歪斜。

注意事项

只要走路时记得这两点，就能穿着高跟鞋自然大方又美丽地走路了，最重要的是，这样也不容易脚痛哦！爱美的女孩子们不妨试试吧！