剖腹产后吃什么对伤口好_健康经验_快速问医生

概述

剖腹产的妈妈们在产后一定要注意饮食的问题，为在场后一定要对身体进行一个进补，在生孩子的时候流血量比较的多，在产后一个月内，在我们国家所谓的坐月子，还是比较流行的，下面我们一起来看一看，产后应该多吃什么对伤口好。

步骤/方法：

1 首先就是要加蛋白质，家都知道身体里面，最需要蛋白质，像鸡蛋啊牛奶啊之类的东西都是还有蛋白质非常高的食物，产后多吃蛋白质的东西可以促进伤口的愈合，而且能减少感染的机会。

2 还有就是维生素a，维生素a也能促进妈妈伤口的愈合，维生素a它主要存在于，鱼肝油,胡萝卜，还有西红柿之类的食物当中，妈妈们可以多吃哦。

3 还有就是维生素c，同样的道理他也能处是伤口的愈合，而维生素硒，的纯在地方就很多像个里的蔬菜水果还有大红枣啊，辣椒都是维生素c的宝库。所以妈妈们在平时的生活当中可以多吃维生素c。

注意事项

还有就是脂肪，葡萄糖，锌，主要就是木耳啊海带啊，还有鱼啊之类的东西。

剖腹产后吃什么对伤口好