过敏性肌肤如何保养皮肤

概述

由于换季。这段时间出现了很多人面部红，肿，痒等面部肌肤问题。这些都是过敏性肌肤的特征。过敏性肌肤是很苦恼的。那么如何保养呢

步骤/方法：

1 过敏性肤质的朋友如果面部已经长痘的话可以用纯净水清洁面部。在清洁面部的时候手上的力度要轻柔。避免太过于刺激。可以用面膜纸泡清水后直接敷于面部。等痘痘消退的话再使用护肤品。

2 含有香料。过酸，过碱的护肤品成分都是不能用的。一定不要使用含有酒精成分的爽肤水。可以选择敏感肌肤使用的爽肤水。再使用护肤品的时候，要注意避免过于使用的太复杂。

3 平时少吃烧烤。油炸等刺激性食物。不要经常更换护肤品。可以多吃一些含维生素e和维生素c丰富的水果和食物，如苹果，桔子。白菜。海带等。

注意事项

敏感性肌肤要注意防晒。避免将肌肤暴露在空气中。强烈的紫外线会伤害到皮肤。