肚子开始疼了怎么办_健康经验_快速问医生

概述

一个人身体难免会有小病痛，最常出现的就是头疼、肚子疼的情况。肚子疼了，有的人因为工作忙，或懒得去医院，想着忍忍就过了；还有的以为是受凉了，用热水袋敷一敷，喝点热水热汤。肚子疼有很多原因，有些肚子疼可能就是着凉或者岔气了，一会儿也就自然就好了，可是也可能是因为忽视，肚子疼不但没有减轻，反而延误了病情，这样的后果很严重。

步骤/方法：

1 腹泻：当平日里腹泻来袭，或是频繁腹泻丢失睡眠的时候，可以服用佩托—比斯摩肠胃药。如果发生在旅行的时候，则可以服用易蒙停，它能减缓流体穿过肠道的速度。

2 腹胀：因为月经和便秘等因素引起的腹胀，建议减少吃盐。盐分会让水留在体内。停止吃豆类、甘蓝、花椰菜等一些可以让人放屁的食物，或者是多饮用有活性益生菌的酸奶，用来帮助调节自身的消化系统。

3 胃热：胃热的主要是因为睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。当感觉胃烧热的时候，可以喝一杯牛奶，有助于压制胃部产生的胃酸。

注意事项

肚子疼的时候切记剧烈运动，应服用对应的药物，并且拿暖宝或者是热水袋敷着疼痛的位置。多休息，食用易消化易吸收的食物。

肚子开始疼了怎么办

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