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2013-08-22 21:15:45红豆,是一种食物,在家里煮粥的时候经常的用到,也非常的好吃。其实红豆的好处很多,大家知道的太少了。下面小编跟大家分享一下到底红豆有什么好处呢。
1 红豆的好处很多很多。他具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功效,座椅在平常的生活中你是一位脾胃弱的人,可以每天喝点红豆粥是不错的选择,效果很好的。
2 还有就是这个红豆对女生有很好地好处。女生到了一定年龄,每个月都会来月经,所以很容易贫血,这个时候可以喝点红豆汤,对女生的身体比较有好处。大家可以试一下吧、
3 红豆还可以清热去火,到了冬天大家都喜欢吃火锅,在吃完火锅以后可以喝点红豆汤,可以去除体内的火气。红豆对小便不利起到很好的功效,对于脚气也有一定疗效。
注意煮红豆的时候一定要住的软软的,不然不好消化的。
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