如何正确的清理鼻腔_健康经验_快速问医生

概述

平时的生活中，由于空气污染等一系列原因，我们的鼻腔中总是充满了一些脏东西，很多人往往总是采取用手指抠鼻子的方式。那么，到底应该如何正确的清理鼻腔呢？今天就与大家简单的说一说。

步骤/方法：

1 首先就是一定不能用手指抠，由于鼻腔中本已增加了很多的脏东西，如果您再用手指抠的话，无异于进行雪上加霜，因为你的手指上同样含有很多的脏东西，不利于您的鼻腔健康。

2 如果是简单的一些灰尘的话，可以采取简单的方式进行清洁。您可以用干净的棉签或者纱布蘸取适量的生理盐水在鼻中进行清洗，这样既可以洗去脏东西，也能保证您的鼻部健康。

3 平时注意不能总是用手揉鼻子，经常揉鼻子的话，很容易就会使一些脏东西进入到鼻腔的深部，不利于脏东西的排出，同时要是您有鼻炎等鼻部疾病时，还会加重您的病情。

注意事项

清洗鼻腔一定要注意方式方法，不能总是采取一些错误的方式进行鼻腔的清理。

如何正确的清理鼻腔