准妈孕期该如何科学穿鞋？_健康经验_快速问医生

概述

孕妇的体质比较的特殊，在怀孕的时候要注意很多的问题，而孕妇的脚部问题也要引起足够的注意，那么孕妇该如何穿鞋呢？

步骤/方法：

1 首先呢孕妇不要去穿平底的鞋子，如果穿平底的鞋子的话，会让孕妇身体的重担都集中到脚后跟的位置，不仅脚不舒服，而且平底鞋没有减震的效果，对小宝宝的大脑发育也没有什么好处。

2 然后呢孕妇也不要去穿拖鞋，因为拖鞋的话，孕妇脚底本来就有些浮肿的，还穿拖鞋的话，会让孕妇的脚很不舒服，而且还会让孕妇有不小心滑倒了的危险的，很不安全。

3 还有就是孕妇也不要选择一些运动鞋，因为运动鞋大部分都要有鞋带的，孕妇的大腹便便会非常不方便，而且还容易让孕妇产生疲劳的感觉，走路的时候也会感觉到累。

注意事项

孕妇最好穿上脚跟有三厘米左右的鞋子，还要是防滑的鞋子。

准妈孕期该如何科学穿鞋？