青春痘的三大治疗方法

概述

青春痘是不少青年人的烦恼，它是一种皮肤科最常见的疾病之一。有些人尝试过很多方法依然没有效果，那么在这里小编给大家带来治疗青春痘的三大有效方法，从此让你和痘痘说拜拜

步骤/方法：

1 避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松畅通，充分呼吸。避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯;清洁皮肤用温水或温热水洗干净，这是最基本的，若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗，洗脸次数以每日2次为宜。

2 在中医看来导致青春痘主要是血热偏盛、肺胃积热、外感风热、气血凝滞引起的，所以海带杏仁汤这个食谱就最好不过了。海带杏仁汤：这个食谱实在太简单，大家都可以煮来吃，既治疗痘痘，又美味可口，可以根据你的喜好来放，每天早上或是晚上都可以喝，清热去火，是很有效的青春痘痤疮的治疗方法。

3 还可以常喝绿豆粥，绿豆，大家都知道是非常有名的去火食物。平时可以煮一些绿豆粥喝，如果其中加入一些苦瓜、芹菜等，则效果会更好，怕味道不好也可以加一些冰糖。这些食物都是有名的降火清热又解毒的良药，也是青春痘的劲敌。

注意事项

青春痘不是青年人的“专利”，所以要掌握方法，抓住时机，将痘痘一网打尽。