几种减肥茶的做法介绍

牧魂者 分享 A-100%A+

2013-08-22 20:05:48
概述

我们都知道，想要减肥有很多种方法，今天要给大家推荐的就是一些减肥茶，教你在生活中自己制作减肥茶，一起来看看吧。

步骤/方法：

1 山楂菊花茶。这种茶其实是很简单的，只要将山楂几少量的金银花晒干后再用干净的小纱布包好放入煮茶器中先煮，再加入绿茶叶几菊花花瓣，适当煮制片刻即可。

2 丹参玫瑰茶。这款茶不仅能够减肥，还能够美容。只要将丹参和玫瑰花放入纱布中包好，放在茶杯或茶壶中，加入适量的开水进行冲泡就好，注意开水不要太多。

3 冬瓜利水茶。带皮冬瓜和丹参适量，冬瓜皮上面的绒毛一定要去除干净哦，先将冬瓜放在水里煮20分钟左右，再放入丹参和枸杞子。这样就可以了。

注意事项

上面三种减肥茶的效果都是挺不错的，大家可以试试看。

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