怎样让自己更开心?

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2013-08-22 19:40:04
概述

一个好的心情会大大提高你的工作效率，好的心情对身体也非常好，但是生活中烦心的事情往往更多，下面就介绍一下如何让自己更开心。

步骤/方法：

1 这里有一个比较疯狂的办法。就是在开车的时候打开音乐，调到最高，然后一边开车一边大声唱歌。这样可以帮助你把内心的不快乐都喊出去，不要在乎周边的人的眼光。

2 假装小资一把。找一家咖啡厅，找一个靠窗户的地方坐下。掏出一本书来，在阳光下一边喝着咖啡一边看书，就算是假装的悠闲也可以让你真正感到悠闲和开心。

3 在每个星期一穿上自己最鲜艳的衣服出门，星期一是一个容易让人心情不好的日子，要面对一整个星期的繁忙工作，所以在这一天一定要让自己开心起来。

注意事项

开车时候唱歌不要看别人的目光，但是要充分保障自己的安全。

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