哪些人群容易发生冠心病

概述

冠心病的发病有一定的危险因素，比如年龄、体重、高血压疾病以及缺乏锻炼等等，所以在一些人群中冠心病的发病率也较高，关于冠心病的一些好发人群，要格外注意改善饮食等生活习惯。

步骤/方法：

1 对于更年期的中老年朋友，四十五岁以上的男性以及五十五岁以上的女性朋友，绝经后的女性朋友患病率也相对较高。中老年人对饮食不能掉以轻心，不要吃过于油腻的食物，不暴饮暴食，饮酒的量也要限制。

2 中老年人除了冠心病还有很多常见病，这些疾病之间也往往相互作用，比如高血压、心绞痛、糖尿病、动脉硬化、痛风、高血脂等。这些疾病与日常饮食结构关系密切，此外还有定期检查，监测血压和血糖、血脂变化。

3 长期吸烟、缺乏体育锻炼也是诱发该病的主要因素，对于这类人群容易发生各种血管疾病。烟草刺激血管的作用，容易升高血压损伤血管。平时增加锻炼可以促进血液循环，预防心脏供血不足。

注意事项

总结上面几点，冠心病的危险人群也不要过于担心，养成良好的生活习惯，规律的饮食，保持心态平和。