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2013-08-22 22:39:11现在不管是大人还是小孩,牙齿的问题都很严重,现在尤其是孩子,他们虽然年龄小但是牙齿都坏了,有的小孩不得不从小就面临拔牙的痛苦,这都是因为他们平时不注意保护自己的牙齿,不按时刷牙等等,那么我们应该怎么办呢?如何从小就能让孩子保护好自己的牙齿呢?
1 从小就要有一个好的生活习惯,每天要刷两次牙,早晚各一次。注意要尽量彻底清洁自己的牙齿,选择适合自己的牙膏、牙刷,这个习惯就跟吃饭一样,一定要长期坚持下去。
2 尽早发现自己坏掉的牙齿,同时也要尽快的治疗,如果出现坏掉的牙,有牙洞的就一定要尽快补,否则如果时间长了伤及到牙神经就不好治了,而且这期间难免会有疼痛,所以一定要忍。
3 平时吃东西的时候也要有所注意,谁的牙齿都有可能会出现问题,不要吃太冷太热的食物,这样对牙齿损坏程度很大,而且也不要咬太硬的东西,为了我们的牙齿,为了我们以后不会受到痛苦,一定要抵制住诱惑。
牙齿的问题其实也不是小问题,我们必须好好对待这个问题,要想拥有一口好的牙齿,就必须坚持正确的习惯,其实真正做到了也没有那么困难。
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