如何哄宝宝入睡_健康经验_快速问医生

概述

有些孩子出生后，不易入睡，喜欢玩耍，那么对于妈妈们来讲，这个时候，要如何才能让宝宝安静地入睡呢，好了，不用担心，现在有好些妈妈们是有经验的，看他们是如何做到的呢。

步骤/方法：

1 在这个时候，记得，一定要合理地安排宝宝们的白天的时候，不能让宝宝玩得太高兴，或者是睡得时间太长，否则到了晚上的时候，他们就不易入睡了。这个时候，还要记得，晚饭不能让宝宝吃太多哦。

2 当孩子稍微有点儿大的时候，可以听得懂声音的时候，这个时候，她要是不想睡的话，那么最好是可以放一些儿童的轻柔的音乐，让宝宝在音乐的声音下，慢慢地入睡，很自然的。

3 晚上如果宝宝不想睡的话，妈妈们一定要有耐心，不能对宝宝发脾气，否则这样，只会让宝宝的精神更好，而妈妈们的辛苦就更多，最好是耐心地拍着宝宝的后背，给宝宝讲话，让宝宝能在自然的气氛中入睡最好了。

注意事项

宝宝睡觉，就是一个过程，如果你掌握了这个过程的话，就不会有任何的问题的。

如何哄宝宝入睡