整牙有什么好处

概述

现在很多朋友都会特别的注重自己的口腔健康，特别是注重牙齿的健康，选择整牙的朋友也是越来越多，整牙对我们的身体有很多的好处，下面我们就一起来看看吧。

步骤/方法：

1 优点一，整牙会有利于我们更好的清洁口腔卫生，因为牙齿不整齐的时候我们的牙缝里面会容易残留下很多的食物残渣，容易滋生细菌，整牙就可以避免这种问题，保持口腔卫生。

2 优点二，整牙会有利于我们的消化和吸收，很多朋友都不知道这一点，因为整牙后我们的牙齿咬合会变得更好，这样就会把食物嚼的更好，就会帮助我们减轻肠胃的负担。

3 优点三，整牙会解决我们睡觉流口水的情况，因为我们的牙齿不整齐的时候，晚上睡觉我们的嘴巴特别就容易出现闭不严的情况，这样就会出现流口水的情况。

注意事项

整牙的时候我们一定要做好口腔的清洁工作，避免长蛀牙。