白醋泡脚有什么养生作用_健康经验_快速问医生

概述

生活中有不少的人会偶尔选择用醋泡脚，以前是听说过用醋泡手的话是可以让手指更柔软，更加的有灵活性。其实醋的作用远远不止这一些，用醋泡脚还是有特别多的好处的，只是有许多的人都不知道。现在与大家一起分享一下，白醋泡脚有什么养生的作用！

步骤/方法：

1 其实使用白醋泡脚是可以改善我们的睡觉质量的。如果是有失眠问题的患者，可以在睡觉前的四十分钟选择用白醋泡脚就行。因为泡脚本来就可以促进血液的循环，而白醋又可以让脚部变的柔软所以效果就会更好，就可以起到促进睡眠的作用。

2 白醋泡脚和泡手也是有相同的作用的，都是可以滋润皮肤。而且醋里面含有一些特殊的酸，这种物质可以起到软化角质的作用，可以让脚部的一些死皮慢慢的软化消除掉。而且还可以起到美白的作用。

3 白醋是有一定的杀菌作用的，用白醋泡脚的话，可以起到抑制脚气的作用，而且有些脚臭的人，也是可以使用白醋泡脚，可以消除脚臭现象。

注意事项

大家要记得，刚吃饭不要泡脚。脚部破皮了，也不要泡脚。

白醋泡脚有什么养生作用