孕妇上火该怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

在怀孕的准妈妈因为怀孕的关系，心情有时候不算那么好，那么如果孕妈妈在孕期上火了，到底应该怎么办呢？接下来大家就跟我一起来看看吧。

步骤/方法：

1 在孕期的准妈妈需要注意的事，在怀孕期间应该注意，不要让自己上火，要保持一个好的心态，这样对宝宝也是有好处的。

2 建议孕妈妈应该预防上火，饮食放在第一位。在饮食上应该多多的饮用水，最好是矿泉水。还可以吃一些容易消化的食物。少吃辛辣油炸过于油腻的食物。

3 建议孕妈妈在孕期应该多喝绿豆汤。还有菊花茶，还可以适当的吃一些苦瓜，百合之类的苦味食物，更应该注意的是应该多休息。这样能避免上火。保持心情舒畅是孕妈妈最重要的目标。

注意事项

准妈妈在孕期需要注意的事，不要把不愉快的事情带到自己的身上，这样对宝宝生长发育也是没有好处的。

孕妇上火该怎么办？