女性皮肤暗黄怎么调理呢？

概述

女性朋友们都希望自己有一张白白净净、漂漂亮亮的脸蛋，气色起决定性的作用，再漂亮的脸，可脸色却暗黄暗黄的，绝对是会给美丽的容颜大打折扣的，也会给人一种不健康的感觉，那么，就让我来告诉大家都有什么办法可以调理吧！

步骤/方法：

1 尽量不要化妆，尤其是化浓妆，很多女性朋友常年化妆，一旦卸了妆，脸色暗淡粗糙毫无光泽，这都是由于长时间使用化妆品导致的，化妆品中含有很多重金属和化学物质，都是对皮肤伤害很大的，所以要尽量少化妆，即使化，也是淡妆为宜。并且，卸妆的时候一定要彻底。

2 减少上网的时间，上网时间长了，脸上布满了游离电子，是由于电脑辐射造成的，长时间的辐射下，皮肤会暗黄、干燥，还会影响内分泌。上网之后要认真仔细的洗脸，最好用洗面奶洗干净。

3 多吃富含维生素C的水果，比如柠檬、橙子之类的，可以帮助皮肤美白。平时养成良好的生活习惯，早起早睡，尤其不能熬夜，一定要保证充足的睡眠，以拥有一个美好的气色。

注意事项

女性朋友如果有吸烟的，也最好戒掉，一般吸烟的女性皮肤都暗黑、粗糙，吸烟对于皮肤的伤害是显而易见的。