吃无花果的好处

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2013-08-30 23:45:54
概述

我们很多时候呢，都会吃一些果子什么的，那么你们知道吗，知道吃无花果的好处有什么吗，下面让小编来告诉大家一些吃无花果的好处哦。

步骤/方法：

1 首先呢，我们吃无花果有着帮助我们消化的效果哦。因为呢，我们吃的这个无花果，里面还有十分丰富的苹果酸和柠檬酸哦，这些算呢，对我们的胃口起到很多促进的作用哦。

2 其次呢，无花果呢，也是有着预防冠心病和降低血压的作用哦。因为呢，我们知道，无花果里面还有着脂肪酸、蛋白质等等的营养物质哦，这些东西呢，都可以降低脂肪哦。

3 最后呢，我们都知道无花果可以抵抗各种癌症的发生哦。因为呢，很多时候呢，我们害怕各种癌症，这个无花果可以延缓各种癌症的发展，对毒瘤细胞有抑制，对好细胞没害处哦。

注意事项

我们吃无花果的好处，还有可以补充营养，强身健体的效果哦。

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