小儿便秘食疗方法

概述

便秘不仅仅是出现在大人群体中的疾病，小儿也会有这种现象发生，一般来讲，小儿便秘时，大便会又干又硬，由于排便困难而导致小儿哭闹，但小儿由于年纪尚小而不能跟大人一样通过药物进行治疗，怎样才能通过食物疗法解决小儿便秘问题呢

步骤/方法：

1 小儿便秘食疗方法之一就是将菠菜和白菜一起放入锅中用水煮盛汤饮用，也可以取红心萝卜将其捣碎成泥取其汁液，加入少许白糖进行蒸煮，然后趁热喝下，对于治疗小儿便秘很有疗效。

2 小儿便秘食疗方法之二就是将番鸡叶用水进行煎制，然后取其汁液，再将鸡蛋打碎，加入菠菜和食盐以及少量味精搅拌均匀，与番鸡叶的汁液一起放入锅中进行蒸煮，待熟后饮用即可。

3 小儿便秘食疗方法之三就是苹果疗法，苹果确实是一个好东西，民间有谚语“一天一苹果，医生远离我”，所以，每天早晚在空腹状态下吃一个苹果对于减缓小儿便秘症状也是很有用的。

注意事项

小儿出现便秘一定要及时进行调养，以免长期下去引起小儿其他病症的出现。