哪些食物相克？_健康经验_快速问医生

概述

大家在吃饭的时候一般不会想到哪些东西不能放在一起炒，其实这些都是要注意的，因为有些食物放在一起是会对人体产生很不利的影响的，大家一起来看一下吧，为了你的健康。

步骤/方法：

1 豆浆冲鸡蛋。大家一般都会觉得豆浆跟鸡蛋都是比较有营养的食物，以为放在一起吃会更有营养，其实错了，鸡蛋里面的蛋白会跟浆里面的胰蛋白酶如果相结合的话，会使食物失去营养价值，因为这两种食物是相克的。

2 茶叶煮鸡蛋。大家肯定都吃过茶叶蛋，觉得这样吃比较有味道，也有好多小摊上会卖这个，其实这样会不利于消化。因为茶叶里面含有一些酸性物质，而这些化合物跟鸡蛋里面含有的铁元素结合以后，会对你的胃产生刺激，会不利于消化。

3 土豆烧牛肉。这两种食物如果放在一起的话会很难消化，加重了肠胃的负担。

注意事项

在生活中可以多了解一些食物相克的东西，对你的健康有好处。

哪些食物相克？