宝宝上火怎么吃

南臣先生 分享 A-100%A+

2013-08-31 12:23:17
概述

秋天的季节里面,天气比较的干燥,小宝宝最容易受到影响了,如果宝宝上火的话,妈妈给怎么给小宝宝饮食呢?小编带你一起看。

步骤/方法:

1 可以给宝宝吃豆芽菜,因为豆芽里面有清热的作用,可以对宝宝的肝肾和脾胃有帮助,能够避免宝宝出现便秘和口干的情况发生,可以用豆芽和肉片放在一起做汤。

2 宝宝上火的话,如果有口臭,可以给宝宝吃菠菜,因为菠菜不仅能够养护宝宝的肝脏,而且还能够帮助宝宝的肠胃变得健康起来,去除口臭和大便比较干硬的状况。

3 在平时的时候给宝宝多喝一些水,这样可以帮助宝宝降火,还能让宝宝的皮肤依旧变得润润的,不要给宝宝吃一些辛辣和油腻性等一些膨化的食物,这样会更加重宝宝便秘的情况的。

注意事项

最好是给宝宝喝白开水,要注意少量多饮,否则反而有害。

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