自己打豆浆别放绿豆和大米_健康经验_快速问医生

概述

现在大多数家庭里面都会有豆浆机的存在，那么在打豆浆的时候，也要注意别在豆浆里面放上绿豆和大米这些东西，下面小编来说说这是为什么。

步骤/方法：

1 在打豆浆的时候，如果放上绿豆和大米这种含有丰富的淀粉的东西的话，会让打出来的豆浆的口感变得不好，而且还不好喝，所以我们可以在打豆浆的时候，放上少一些的花生或者是黑豆都可以的。

2 我们在打豆浆的时候，还可以放上一些蜂蜜，因为用打豆浆的豆子里面是没有什么糖份的，没有甜味，所以我们不妨放上一些蜂蜜在里面，这样不仅有些甜，还对身体的健康有好处。

3 我们在喝豆浆的时候，可以和牛奶一起喝，这样的话，可以让营养更全面，或者是在我们喝豆浆的时候，可以和一些豆腐啊豆皮啊这些豆制品一块食用。更健康。

注意事项

综合以上的几点，我们在打豆浆的时候不妨放一些蜂蜜和黑豆吧。

自己打豆浆别放绿豆和大米