皮肤怎样才能变白_健康经验_快速问医生

概述

最近在家晒得多了皮肤变得很黑，试了很多方法都没有效果，还在苦恼怎样才能变白，但是去突然间发现是皮肤变白的方法，下面和大家分享一下我的心得。希望爱美的妹妹都能够变白。

步骤/方法：

1 如果不是必要的，尽量不要在夏季早上10点和下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2 暴晒之后，如果有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的烧伤皮肤以减少局部的燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

3 水是美容的圣物，早晨醒来时应及早空腹喝凉白开水，如在水中加一片柠檬，则美容效果更加的明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

4 每晚坚持用海藻敷面病用睡眠面膜涂擦

注意事项

要长久坚持去做要补就会变白之后停止就会变黑，坚持才会有效果。

皮肤怎样才能变白