手为什么会经常掉皮

概述

也不知道为什么每次到了一定的时间我的手总是容易脱皮，这让我一直很困扰。后来我听了医生告知我的一些原因并改善自己的饮食后就很少脱皮了。下面我把这些原因分享给大家，希望能帮助到你们。

步骤/方法：

1 我们要知道，通常手容易脱皮时由于体能营养物质的缺失导致的。像什么维生素C之类的。所以平常如果可以的话我们最好多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜。像一些山楂，草莓还有柚子等都是富含维生素C的水果。还有蔬菜像胡萝卜都是含有大量的维生素C。平时多吃这些起到有效的防护作用。

2 手之所以会脱皮，还跟外界的因素有关。没当夏季和秋季更替的那段时间，空气开始变得干燥，这样使手臂在一个不够湿润的环境中，就容易脱皮。特别是在秋天最易常见手掌掉皮的现象，因为秋季气候干燥，容易造成手角质层的脱皮现象，所以手掌掉皮和换季有很大的关系。

3 当我们的手臂脱皮时，千万不要用手去把它扯下来，这样很容易造成感染，即使你看着像一块死皮，也要等它自然脱掉。这时我们可以使用一些草药像丹皮，山茱萸都是起到很好的效果。在手掌的部位还可以涂抹一些膏药，一些止痒的膏药都是很好的治疗作用。

注意事项

脱皮了一定不要去把皮扯下来。很容易感染。祝早日康复！