预防痔疮可以吃的三种水果

概述

大家对痔疮肯定都不陌生，随着社会的发展，越来越多的人都有痔疮，一般可以分为内痔，外痔以及混合痔，痔疮也算不上什么很严重的毛病，所以很多人也不会积极的去治疗，只有等发展到疼痛难以忍受的时候，才会去就医。其实，在日常生活中，如果我们可以积极的加以护理，痔疮也就不会经常发作，那么今天我就来给大家分享一下，预防痔疮可以吃什么水果。

步骤/方法：

1 首选是香蕉，因为香蕉含有水溶性纤维，不但对于通便的效果很好，而且还能调节肠胃，促使益菌生长同时抑制有害菌，所以对于改善干燥大便非常有效，可以常吃，预防痔疮。

2 其次可以选择梨，因为经常有痔疮，都是因为体内火气比较大，从而引起大便比较干燥，而梨是凉性水果，经常食用，不但可以降火，从而减少体内的燥热，同时因为水分比较多，也促使排便通畅。

3 另外，可以经常吃一些柿子，因为柿子寒性比较大，可以清除体内的燥热，还能健脾生津，从而可以缓解大便干结，预防便秘，所以多吃可以预防痔疮。

注意事项

预防痔疮，选择用水果预防的时候，也不要多吃，要注意量的控制。