怎么预防癌症._健康经验_快速问医生

概述

癌症是一种非常恐怖的疾病，有很多癌症到现在也是不可以完全治愈的，所以我们日常生活中一定要预防癌症，那咋么预防呢？

步骤/方法：

1 首先是注意身体不能太胖了，身体如果太胖了的话，那得癌症的几率就会大大的提高。尤其是女性，如果过胖了，得子宫癌，乳腺癌的几率会大大增加。

2 还有就是多运动，多喝水，多出汗，多排毒，运动可以让你有个好身体，提高免疫力，喝水出汗可以提高排毒的效率，而身体中毒素如果积累的多了就会容易得癌症。

3 还有就是少喝酒，少吸烟，这两样都会对身体有极大的危害，尤其是吸烟，香烟里面含有很多的有害的物质，会对身体造成极大的伤害，而且还会上瘾。

注意事项

平时吃的食物最好是选择一些清淡的食物，不要辛辣刺激的食物。

怎么预防癌症.