日常生活中有哪些伤害耳朵的恶习

概述

耳朵是人类重要的器官，内含着很多健康密码，希望大家能好好保护自己的耳朵，让耳朵远离危害。总结了一下日常生活中损害耳朵的恶习，希望大家平时注意耳朵健康。

步骤/方法：

1 为了舒服常抠耳朵，大家都以为把耳朵里的耳屎抠干净了才好。但是常抠耳朵会容易破坏耳道皮肤，引起细菌感染。稍有不慎可能会伤到耳膜。

2 吸烟有害健康，不仅会伤肺还会导致听力下降。吸烟会导致动脉硬化，使供应内耳的血管血液粘稠，从而影响听力。吸烟的人听力会早下降，为了身体健康一定要戒烟。

3 游泳、抠鼻涕的时候会带入细菌。儿部疾病多数情况是由呼吸道、消化道疾病引起的，感冒、鼻炎、咽喉炎也会导致中耳炎等。平时要注意养成良好的卫生和生活习惯，

4 滥用抗生素也会导致耳朵疾病。乱用药物也是耳朵致聋的嘴主要原因。所以服用抗感染类药物不能贪便宜，一定要在医生的叮嘱下服用。

注意事项

为了身体健康，大家一定要在日常生活中养成良好的生活和卫生习惯。