口腔溃疡小妙招

概述

现在人们生活质量一步一步提高，平时饮食不规律，很容易会出现着急上火的情况，一上火就容易伤害我们的口腔壁，总是会出现口腔溃疡感染的情况，相信很多朋友都会跟小编有同样的困扰，下面我们就一起来看看怎么办吧。

步骤/方法：

1 首先，我们可以适当的喝一点浓茶水，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，还能把口腔里面的细菌杀死，帮助我们更好的处理口腔卫生

2 其次，可以多吃几个西红柿，因为西红柿里面含有大量维生素C，多食用一些富含维生素的食物，可以帮助我们的身体补充维生素，提高我们口腔的抵抗力和免疫力。

3 最后，我们可以在溃疡面上面涂抹一些牙膏，牙膏里面会含有一些草本植物，这些中药的成分一方面可以帮助我们提高皮肤的修复能力，另一方面还可以帮助我们消炎，起到清新口气的作用。

4 涂抹维生素c药片。将维生素c药片碾末涂抹于溃疡面上，每天进行两次，效果良好。

注意事项

1.要减少对溃疡的刺激，所以要尽量少吃刺激性调味品；2.主要营养，均衡饮食，在坚持每天食用鱼、肉等荤菜外，还必须多吃新鲜熟菜、瓜果，补充各种营养物质