妈妈高血压怎么办_健康经验_快速问医生

概述

妈妈一直以来身体就不是很好，最近总是叫头疼，头晕，去医院检查才发现，妈妈是因为血压高引起的头疼，血压已经达到180，医生说非常危险，必须马上治疗并控制。

步骤/方法：

1 高血压患者建议每隔一段时间就要测量血压，密切注意观察血压的高低，积极配合医生的治疗，切不可认为休息就好，坚持服用降压片不能中断，直到血压稳定了才能减少药量。

2 在日常生活中高血压的患者要注意自己的身体，特别是要起身的时候要慢慢的，不能急促，注意摔跤，这是最重要的一点，平时要多注意休息，少做剧烈运动。

3 另外高血压患者在饮食上也是需要注意的，饮食要清淡，每道菜尽量少放些盐，多吃些海带、冬瓜等，这些都是有注意降压的食物。平时少些油腻的食物，多吃水果和蔬菜，这样才能有效的控制血压。

注意事项

1.高血压患者要积极治疗，不能拖延，坚持服药。2.平时多注意休息，千万不能摔跤。3.饮食要清淡，少食盐，多吃水果和蔬菜。

妈妈高血压怎么办