中秋佳节怎么养生_健康经验_快速问医生

概述

每年一度的中秋佳节是家人团聚的时候。中秋团聚，难免豪饮一番，然后喝酒过量后，容易醉酒，极易损伤脾胃肝肾。那么有什么好的方法来解酒，使中秋了时间喝酒后不伤身体，下面说的我的经验，希望能给大家一点帮助。

步骤/方法：

1 在吃饭饮酒时，要多以豆腐类菜肴做下酒菜。如果感觉喝酒过多，可食醋20毫升，慢慢服下。或食醋浸渍过的松花蛋2个，或以食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服适温时服下，有很好的解酒作用。　　

2 如果在喝酒过多已有醉酒的情况下，可用绿豆、红小豆、黑豆：3种豆各60克，加甘草12克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒症状。同时可以有酒后，吃点雪梨，生梨：泡浓点的茶叶水，也可起到解酒的作用。。　　

注意事项

虽然说有一些方法可解酒醉，但是喝醉还是对身体有害的，喝酒店最好不要喝醉更好。　　

中秋佳节怎么养生