怎样预防牙周炎_健康经验_快速问医生

概述

很多人都患上了牙周炎，这是一种很常见的疾病，牙龈出血而且还会红肿发炎。现在让我告诉大家怎样预防牙周炎。

步骤/方法：

1 选择适合自己的牙膏和牙刷。选择适合自己的牙膏和牙刷能够提高牙齿和口腔的免疫力，能够更好的保护牙齿和更好的预防牙周炎。

2 定期进行口腔检查。儿童每半年检查一次牙齿，成人每年检查一次，每半年或者一年检查一次牙齿，勤做一些牙齿检查，能够预防牙周炎。

3 少吃刺激性食物。减少对牙龈的刺激。吃过多刺激食品，会对牙齿造成不同程度的伤害。尤其是睡前，不要马上刷牙，酸性液体容易破坏牙釉质，破坏牙齿，应先漱口，过一段时间后再刷牙。

注意事项

牙周炎的危害是非常大的哦，要注意饭前漱口的好习惯哦，

怎样预防牙周炎