蔬菜上的毒素影响健康。

概述

农产品为了防止虫咬的话我们都会在上面喷洒农药，但是我们在买蔬菜的时候却没有清洗干净上面的农药，怎样才能清除蔬菜上面的毒素呢？

步骤/方法：

1 蔬菜上面的农药如果没有清洗干净的话我们长时间的服用也会导致我们中毒的，单单用清水洗是不能够清洗干净的，为了清除蔬菜上面的毒素，我们可以吃之前用水泡半个小时就能够清除毒素，这样就能够防止我们吃多了导致食物中毒，还会降低肠胃的功能。

2 有一些蔬菜都是有皮的，细菌还有毒素都会残留在皮上面，如果我们实在清洗不掉蔬菜上面的毒素或者我们不知道哪一些是有毒素的蔬菜的话，我们可以把蔬菜的皮去掉，这样的话就可以避免农药危害我们的健康。

3 滚烫的开水也是能够清除毒素的，为了方便的话，我们可以先用开水把蔬菜烫一下，这样可以清除毒素也可以杀死细菌，以免细菌入侵我们的身体导致我们腹泻，在下去煮的话还能够更容易熟的。

注意事项

蔬菜水果上面的农药是不能够忽视的，一定要清洗干净蔬菜才可以食用。