女性晚上洗头的危害

概述

上班族的女性习惯下班回家临睡前洗个澡，洗澡就要洗头，如果临睡前头发不擦干直接睡觉对身体是有危害的，有很多人对这种情况不当回事，其实危害都是长期积累的，和健康有关的问题千万不要大意，最后伤害的是自己的身体。

步骤/方法：

1 洗头之后如果不擦干直接就睡觉，头发和头皮上的水份还存在，当人体进入睡眠的时候，头皮和头发上的水份还在继续的蒸发，就会造成头部的温度下降，一冷一热很容易引起感冒，有的人晚上洗澡第二天感冒了就会说洗澡洗感冒的，其实很大程度上就是因为头发没擦干而导致的感冒。

2 还有就是会引起妇科疾病，女人最主要的就是头和脚不能受凉，脚不能受凉大家都知道，脚步受凉首先就是肚子疼，长时间的着凉就会引起妇科疾病，而大家往往都忽略的头部的保暖，不是说用热水洗头就是给头部保暖了，如果洗完不擦干，头部受凉了之后，就会直接导致妇科各方面的疾病。

3 晚上洗头之后直接睡觉还容易引起头痛，正确的做法是，每天晚上洗头之后，暂时不要睡觉，最好是用干毛巾把头发擦干之后在稍微晾一会潮气在睡觉，如果着急睡觉的话也可以用电吹风把头发吹干，只是经常用电吹风会导致发质变差，容易断没有光泽。

注意事项

需要注意的是，晚上的温度一般相对白天来比较会低一些，如果是夏天的话那么没问题，如果天冷了就不建议晚上洗头了，容易着凉感冒。