讨厌性生活怎么办

概述

有些女人感觉同丈夫过性生活成了自己的一种负担，感觉过性生活每次只是尽义务罢了。还有的女性亲口说：“我讨厌过性生活，每回都把它当作例行公事。”这样讨厌性生活的结局有的只是引起丈夫不满，有的就是导致家庭破裂。到底是怎么了？

步骤/方法：

1 改变性生活的环境，制造新鲜感。不可否认，几年或几十年反复地跟同一个人过性生活，必然要产生单调感，性冲动就会随之降低。人毕竟是人，与动物不同，人要受到社会文化道德的规范和制约。人类现阶段实行的一夫一妻制，违背它就是触犯法律和伦理道德。所以，我们不能超越现有的婚姻关系，到不正常的、婚外的两性关系中寻找新刺激。因此改变夫妻之间的固有的做爱环境，换个新鲜的环境，可以减少厌倦感，例如可以到五星级酒店等。夫妻喜欢的地方就可以。

2 重视做爱前戏，重视女方的感受。如果再忽略性爱前的准备，自然就不会得到太大的满足，厌倦之情也就由此产生了。如果要想让性欲望有所积累，不但要增强性刺激，更要变化刺激的方式。

3 适当的距离保证新鲜感。男女365天，天天面对你和我，产生厌倦感是必然的，所以，我们可以利用出差去外地，一到那里就给伴侣写信，还经常打个电话回家，倾诉心中的思念。生活的这种变化使夫妻感情变得炽烈起来，出差回家后，相信性生活也会务必甜蜜。

4 强身健体，增加性爱需求。有些人体质偏弱，对性生活需要比较少，如果对方一样的话，还算和谐，如果对方需要比较强，那么容易产生家庭矛盾，因此，强健自己的身体，是和谐性爱的保证。

注意事项

古罗马诗人奥维德说过：“尽义务当然不错，但切记不要把义务与欢乐相混淆。”只要你有爱心，肯于去寻找，生活中处处有变化，一成不变的性爱生活就不会再存在下去，厌倦的情绪也会随之而消失