护肤误区对健康有什么影响啊？_健康经验_快速问医生

概述

最近脖子上长了一些小红疙瘩，我担心是不是什么病，就去了医院问了一下医生，医生说没事，就是需要注意把脸上的妆化的浅一些，这样有利于皮肤的呼吸，而且跟我说了一些误区，我来跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 首先，医生告诉我不要长期呆在空调屋子里，因为这样的话可能导致我们的皮肤感染细菌，加上我们的化妆以后对皮肤的刺激都很可能产生一些问题，减慢我们的新陈代谢，所以大家要注意的是经常出去走走。

2 再有就是大家要注意减少使用去除角质的护肤品，因为频繁的使用会造成我们新陈代谢的紊乱，这样很容易造成皮肤的粗糙，而且对于毛孔没有任何的好处。所以大家要注意少用一些。

3 最后就是大家要注意的是不是所有的蔬菜有美容的功效，所以我们需要辨别这样的情况，西红柿、卷心菜、花菜这类能够抑制黑色素的果蔬才能有效护我们的皮肤，一些香菜都是不能够保护我们皮肤，相反还有害处的。

注意事项

要保持自己的身体健康，多在阳光下运动一会儿也是很好的选择。

护肤误区对健康有什么影响啊？