牛皮癣的食疗法

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2013-08-31 19:23:35
概述

牛皮癣啊，一个让人头疼的病，带给患者很多痛苦，奇痒难忍，脱皮屑严重。下面就由我和大家分享一些牛皮癣的食疗法吧，希望大家早日康复。

步骤/方法：

1 早餐：豆浆或小米粥或玉米面粥，煮鸡蛋1-2个，主食自便，加一点蔬菜更佳

2 中餐：肉类30%，各种蔬菜70%，各种主食均可。饭后半小时吃一个水果

3 晚餐：五谷豆粥，凉拌菜。饭后半个小时吃一个水果五谷豆粥：绿豆，赤小豆，黄豆，黑豆，白豆，花豆，黄芪，薏米，小米，莲子，大枣，核桃，枸杞子，桂圆。用这些材料自己煮粥喝凉拌菜：:以柿子椒，紫甘蓝，西兰花为主，可配胡萝卜，白菜心，油麦菜，西芹，西红柿，苦菊，菠菜，长条茄子，生菜等，切成细丝加芝麻酱和盐拌均即可。自觉无脾虚者,也可用生抽,醋,盐拌食.

注意事项

食疗法见效慢，作用在于调理，所以贵在坚持

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